Beynin hafızayla ilgili olan kısmı hippocampus psikologlara göre ancak yürüyüş ile normal seyrinde devam edebiliyor.
Yetişkin bireylerde hafızanın şekillenmesi için önemli olan “hippocampus” bölümü 55-60 yaşlarından itibaren körelmeye başlar. Psikologlar hippocampusun sadece düzenli yürüyüş ile sağlıklı tutulabileceğini belirtiyor.
New York Times’da yayınlanan bir araştırmaya göre; uzmanlar 120
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder