Gribe, soğuk algınlığına ve baş ağrısına kış boyunca teslim olmamak için... Beslenme ve Diyet Uzmanı Aylin Yılmaz, soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonların kapımızı çaldığı kış mevsiminde hastalıklardan korunmak için tabiat eczanesini öneriyor. Yılmaz'a göre her gün 2- 3 porsiyon sebze ve 3- 4 adet meyve tüketmek vücudu bomba gibi yapıyor.
Düşük enerji ile beslenme durumunda vücut direncinin ve
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder