Uyku sorunun en genel sebebi

Amerikan doktorlar uyku sorunlarının en genel sebebinin yalnızlık olduğunu belirtti. Chicago Üniversitesi'nden Lianne Kurina ve ekibinin yaptığı inceleme kapsamında 95 kişi ile röportaj yapıldı.Gönüllülere yalnızlık, depresyon, endişe ve stresle ilgili sorular soruldu.Ardından uyku kaliteleri ve gün içi uykusuzluk durumları hakkında değerlendirme yapmaları istendi. Ankete tabi tutulan