Aniden gelen yeme krizleri diyet listenizin dışına çıkmanıza mı neden oluyor?Kendinize yememek için söz verdiğinizde aklınızdan yemek çıkmıyor mu? Düşük kalorili atıştırmalık önerilerimize göz atın, yemek krizlerinizi tatlıya bağlayın...
Düşük kalorili atıştırmalıklar
Kuru kayısı: Her zaman yanınızda taşıyıp, istediğiniz her ortamda çekinmeden yiyebileceğiniz yiyeceklerden biri de kuru
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder